Урок физкультуры «Путь к здоровью»
Дата: 16-01-2024, 10:47
В Порезской сельской библиотеке им.В.Г.Шумихина для участников клуба «Здоровье в 21 веке» прошел урок физкультуры «Путь к здоровью».
В ходе встречи участников клуба сотрудник библиотеки напомнила о том, что каждый человек – сам творец своего здоровья, и поэтому очень важно правильно питаться, заниматься физкультурой, закаливанием и соблюдать правила личной гигиены. Так же библиотекарь рассказала о роли физкультуры в жизни человека и важности ежедневной утренней зарядки. Под музыку С.В.Высоцкого «Утренняя зарядка» участницы мероприятия показали свои ежедневные упражнения, активно участвовали в эстафетах «Прыгни дальше», «Пройди - не урони», «Самая ловкая».
Обсудили, чем отличается спорт от физкультуры, сделав вывод, что день нужно начинать с активных упражнений.
В ходе встречи участников клуба сотрудник библиотеки напомнила о том, что каждый человек – сам творец своего здоровья, и поэтому очень важно правильно питаться, заниматься физкультурой, закаливанием и соблюдать правила личной гигиены. Так же библиотекарь рассказала о роли физкультуры в жизни человека и важности ежедневной утренней зарядки. Под музыку С.В.Высоцкого «Утренняя зарядка» участницы мероприятия показали свои ежедневные упражнения, активно участвовали в эстафетах «Прыгни дальше», «Пройди - не урони», «Самая ловкая».
Обсудили, чем отличается спорт от физкультуры, сделав вывод, что день нужно начинать с активных упражнений.
